[SMI69N75JP] ボッシュ 海外製食器洗い乾燥機 ドア面材タイプ フロントオープンタイプ 幅60cm ゼオライトシリーズ 洗浄容量:12人分 84点 ディープタイプ 【送料無料】【メーカー直送のため代引不可】
ピーエムシー PMC 青サーモO/C9-16GSX110094~銀FIT 88-4222-504 JP店

Class Schedule スケジュール

Why Yoga? なぜ今ヨガなのか?

AL 2ピース ブラック リア トランク リッド リフト サポート ショック ストラット 3B5 827 550 E 適用: VW ジェッタ ボーラ MK4 セダン アウディ A4 3B5827550G 3B5827550A AL-FF-7104

ヨガはスポーツと違い、人と競い合うことも、点数をつけることもありません。

じゃあゴールはどこにあるの?
なんのためにヨガをするの?

それは自分を知るためかもしれません。

カラダを通してポーズと向き合うことは、自分と向き合うことと同義。楽なポーズもあれば、困難なポーズもあるでしょう。そんなときどう取り組むか。ココロはどう変化するか。そこに自分自身が見えてくるのです。

レッスンで深い呼吸を味わい、芯からふんわり緩めば、不思議と心も満たされます。yogathaは少人数制ならではのきめ細かな対応で、一人ひとりの身体の特徴や個性を尊重します。また、楽しくユーモアのある指導を心がけています。

ヨガッサ代表 ミーラ美樹

霜月 言の葉

正直(サティヤ)に徹した者には

行為とその結果がつき従う